北京师范大学企业心理服务方案-员工心理减压-心理培训-心理宣泄13691265282
北京师范大学帮助企业为员工建立心理减压放松室，提升员工幸福感，体现人文关怀机制的***化、科学化、人性化！
北京师范大学企业员工心理服务方案
项目背景
不良的心理状态对于员工的个人发展、企业的的人才培养、生产绩效都会造成不良的影响。员工要学习如何科学合理地规划职业生涯，关注与直面心理问题，培养开放的心态与开朗的性格，乐于寻求心理辅导来缓解各方面的压力。
北京师范大学教育培训中心根据企业的实际情况，为国企、民营企业、私营企业提供了***、***能的心理学培训、人才选拔、入职筛查、员工减压、管理效能提升等服务方案。
一、服务目标
1、帮助员工提升压力管理能力，更好地适应压力，保持心理健康，切实保障工作质量和创新品质；
2、帮助企业培养一支掌握心理学***知识与技能的******，使公司能够更好地发挥在人力资源和企业文化方面的建设优势；
3、帮助企业探索出一套适合公司实际情况的心理服务工作体系，促进公司内部人文关怀机制的***化、科学化、人性化。
二、工作体系
三、工作内容
（一）员工心理健康宣教
1、目的和意义：
鉴于企业内部心理***相对有限，员工素质普遍较高且具备较强的学习能力和理解能力。本次心理服务将通过宣教手段在全体员工中普及心理健康知识和压力管理方法，在投入较少人力的前提下，使每位员工都能够在心理服务中获益。
2、服务内容：
（1）员工心理自助手册——通过下发宣教材料，帮助科研人员了解心理健康和心理***的基本常识；能够快速、准确地察觉自身心理异常状况；了解能够通过哪些途经获得心理援助。
内容例举：
① 心理健康与创造潜能发掘
② 抑郁情绪与挫折应对方式
③ ***情绪与工作压力管理
（2）员工阳光心态讲座——通过***心理***讲座，帮助科研人员提高调适自我心理状态、解决生活问题的能力，解除员工的后顾之忧，提高员工生活幸福感和工作满意度。
内容例举：
① 团队沟通与团队合作
② 打破思维定势，提升创新能力
③ 科研工作者职业生涯规划
④ 走出人际孤岛
⑤ 解读你的另一半
⑥ 心灵陪伴，***有效的亲子教育
（二）管理层心理技术培训
1、目的和意义
企业管理层掌握心理学的***知识和基本技术——
① 能够将心理健康的理念和知识推广、普及到员工之中，使员工广泛受益；
② 能够***时间发现存在心理问题的员工， 并移交给***人员进行干预；
③ 能借鉴心理辅导中的技术， 加强管理工作的有效性。
2、培训内容
心理辅导师认证培训 基础知识 基础心理学 ?如何认识员工的心理世界
?怎样帮助员工消除工作生活中的困惑
?如何开展***适合科研人员心理特点的宣传和服务
发展心理学
社会心理学
***与诊断 ***与健康 ?科研人员容易出现哪些心理问题
?如何识别员工的心理异常状态
心理诊断技能
咨询知识与技术 咨询心理学 ?怎样让员工对你敞开心扉
?如何帮助员工解开心中的症结
心理辅导技能
测量知识与技术 心理测量学 ?运用心理测验收集员工心理状况的信息
?如何对测评结果进行解释
心理测量技能
考前冲刺 ***串讲 各章节重难点讲练 ?考试重、难点理论详解，把握***关键
?历年试卷***讲解，提升考试技巧
习题讲练
实战分析 历年***精讲
考试***题目分析
（三）心理工作体系试点
1、目的和意义：
建立员工心理减压宣泄放松室，开展员工减压辅导工作，通过对比工作效果与实地访谈，探索出***适合企业实际情况的员工心理工作体系。
2、工作流程：详情致电010-62206321、13691265282
3、工作方案
3．1企业内部减压室建立
北京师范大学减压放松宣泄室建设方案
建立心理减压放松宣泄室当事人可以通过击打沙袋、体验音乐放松椅、操作心理沙盘游戏、涂鸦、唱歌、听音乐、畅谈等方式消除心理压力，发泄不良情绪。
◆ 功能划分
减压放松宣泄室的格调轻松活泼，分为放松区、宣泄区、心理沙盘游戏区、休闲区等。详情致电010-62206321、13691265282
放松区配有***的心理音乐放松椅，心理挂图，生物反馈训练系统营造了一种轻松愉悦的氛围，通过操作说明的引导，在美妙、神奇的心理音乐中让身心得到深层的修养。
生物反馈训练系统
生物反馈训练系统通过高科技的光电信息***、生物反馈芯片处理器，采集并处理***的心率变异信号，通过USB接口将受测者的每一瞬间的心率变化、交感***与副交感***活动的频谱变化、压力指数等生理信号传输到电脑终端。
发泄区配有宣泄人、宣泄棒等供运动、打击的设施，让员工在运动中宣泄不良情绪，找回心理平衡。
心理沙盘游戏区配有沙具、沙箱、沙架、操作说明等，沙盘游戏可以深入展示个人的内心世界，让自己与潜意识对话，了解自己的深层次需要。可以提高自信心、完善自我性格、提高人际交往技巧、有效的宣泄消极情绪、释放压力等。
“沙盘游戏是采用意象的创造性***形式，集中提炼身心的生命能量”-----荣格。
沙盘游戏者在所营造的自由和保护空间用沙子、水和沙具在沙盘中创造各种意象，这个意象反映了沙盘游戏者内心深处意识和无意识之间的沟通与对话，以及由此而激发的***过程和人格发展。目前这一疗法业已成为国内外***热门的***训练方法之一。
休闲区可以自己的放置书籍、涂鸦板、可爱的毛绒玩具、液晶壁挂电视、DVD等，依情况***配置。员工可以在此静心阅读、思考。
心理放松减压宣泄室的开放会有非常好的效果，避免了员工以搞***的方式宣泄不良情绪，帮助员工降低***，引导员工正确解决问题，学会自我放松，又引导了广大教职工发泄不良情绪，调整自我，提***率。
3．2员工压力状态评估、压力源分析
3．2．1、目的和意义
建立员工压力状态档案是心理健康管理和改善的前提和基础。员工压力状态档案包括“症状自评量表”、“卡特尔16种人格因素测验”等心理测评项目，建立心理档案，可以提供员工基本的性格特征和心理健康状况的***描述。建立员工压力状态档案的目的和意义如下：
① 可以***了解员工个人及整个***的心理健康状况；
② 筛查存在严***理问题的人员，预防心理危机的发生；
③ 员工心理健康教育、心理辅导、心理培训提供直接的依据；
④ 为心理健康服务效果评估提供参照依据。
3．2．2、工作流程
① 心理测评
员工登录辅仁心理测评平台（互联网）， 完成员工压力状态档案的相关测评项目。
② 查看个人报告
被测者个人看到自己的详细个性和心理健康分析报告。
③ 提供***整体报告和分析建议
为******提供整体心理健康状况分析报告，为保证员工个人隐私，除处于心理危机状态的情况外不提供员工个人员工压力状态档案的详细内容。
3．2．3、员工压力状态档案内容，详情致电010-62206321、13691265282
3．3员工压力管理培训
3．3．1、心理健康讲座
根据员工团队普遍存在的问题，通过讲座的形式帮助大家提高对心理健康的认识，掌握实用、有效的自我心理调节方法。
3．4“高压”员工心理辅导
心理辅导是帮助个人解决心理困扰、改善社会适应、提高个人能动性***直接有效的方法。心理辅导师与来访者通过面对面（条件限制时电话也可）的交流，帮助来访者分析遇到的难题，调整不适当的思想观念，发现更多的解决问题的资源和途径，由此减少或消除个人困扰，更有效的处理各种生活的挑战。
服务形式
1、心理辅导需要提前1天预约，心理中心的值班咨询师会根据来访者问题的性质和来访者的要求为来访者推荐适合的咨询师，并确定好咨询时间。
2、来访者（1人或一家人）与咨询师面对面交流，特殊情况下也可以进行电话咨询。
3、每次咨询一般50分钟左右，超过50分钟时，需要来访者和咨询师协商确定是否延长时间，如果双方同意可延长时间，延长的时间继续计算咨询费用。
北京师范大学介绍
北京师范大学是***直属***大学，是***人文社科科研和科技创新的一支重要力量。根据******中心发布的2009年一级学科评估结果，北京师范大学的教育学、心理学、中国语言文学3个一级学科排名******。
十一五”以来，北京师范大学围绕“综合性、有特色、研究型世界知名高水平大学”的发展目标，坚持“稳定规模、优化结构、突出特色、自主创新”的发展思路，大力实施教师教育发展战略、学科发展战略、人才培养战略、科研发展战略、人才强校战略、国际化战略、发展条件保障战略以及制度创新战略，抢抓改革和发展机遇，积极服务***战略需求，努力为人力资源强国和创新型***建设做出更大的贡献。
北京师范大学教育培训中心
北京师范大学教育培训中心，是北京师范大学为适应社会发展需要，更好地整合北师大历经百年沉淀的丰富教育资源，促进产、学、研、用相结合而设立的***教育培训机构。
中心致力于弘扬北京师范大学学以致用、服务社会的治学理念，积极推动北京师范大学的科研成果转化、应用和推广，为社会各界的发展提供***支持和优质服务。
中心下属心理培训部（原北京师大辅仁应用心理发展中心），是我国***早创办的***心理服务机构之一。成立15年来，中心以北京师范大学管理心理学和***行为学方面的科研力量为后盾，将其“企业管理者胜任力”、“ 管理者与被管理者关系”、“ ***文化诊断”、“ 薪酬满意度”、“精神激励与物质激励”等方面的科研成果广泛应用于多领域的心理培训、心理测评、心理辅导实践之中。
应社会需求，中心开展了企业人才选用测评、员工心理素质培训等服务项目，在实践中积累下了宝贵的经验、并造就了一只技术实力很强的******。
中心始终不渝地坚持科技为后盾、客户为***的信念，并时刻追求精益求精、尽善尽美，致力于成为中国******、******的应用心理服务机构。
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